Saúde Mental
Como identificar uma crise de pânico e o que fazer?
O pânico, aquele sentimento de pavor repentino que pode deixar uma pessoa em verdadeiro desespero, tão comum nos filmes de terror, tem invadido os cenários
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Você mora sozinho? Se não, deve conhecer alguém que mora, não é mesmo? Esta é uma escolha cada vez mais frequente no Brasil. Estar sozinho
Há algumas semanas estávamos descobrindo que os países asiáticos, o epicentro originário da pandemia, estavam retornando às atividades de forma gradativa. Mas o entusiasmo veio
Todos em casa! Nunca passamos tanto tempo juntos com nossas famílias, não é mesmo? E o que fazemos com esse tempo juntos? Como lidar com
Estamos vivendo uma nova relação com nossas famílias, nova rotina nas nossas casas, novos hábitos diários, novas adaptações no trabalho, novas formas de estudar. Têm
Já estamos há algumas semana em quarentena na maior parte das cidades do Brasil e do mundo. Demoramos algum tempo para reconhecer que nossa realidade
De repente o Caos: aquele estado de intensa desordem dos elementos da natureza, que geralmente utilizamos como representante de uma profunda confusão, de onde não
É! Em pouco tempo vimos a onda do covid-19 ou coronavírus virar uma pandemia. Já se passaram alguns dias, do dia em que recebemos a
Você sabe a diferença entre sentir ansiedade e ter uma crise de ansiedade? A ansiedade é um daqueles assuntos dos quais parece que sabemos tudo
Você já sentiu, em algum momento da sua vida, uma sensação de perigo iminente mesmo sem estar vendo que perigo é esse? Nesses momentos, nosso
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