Saúde Mental
O que é a fobia de silêncio e por que ela acontece?
Chegar em casa depois de um dia intenso de trabalho e de estudos e: ligar a televisão, ouvir música ou qualquer outra coisa que e
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É difícil acreditar quando um familiar morre. Nós não entendemos essa informação na primeira vez que a ouvimos. É possível que o coração acelere e
Você já viveu um trauma? Para responder a esta pergunta você deve estar recapitulando na sua história, os episódios, situações, vivências que foram impactantes e
Certamente em algum momento da vida você já se sentiu frágil emocionalmente. Aquela sensação de que você pode se quebrar com um toque ou uma
Sabe quando você começa uma reflexão pensando em algo que acabou de acontecer e vai emendando um pensamento no outro até que, quando percebe, já
De uma coisa tenho certeza: você, eu, todos nós já nos sentimos frustrados em algum momento da vida. Mas o X da questão é se
Você se sente sobrecarregado? Tem muitas demandas da vida que não sabe por onde começar e nem se sente com energia para dar conta de
Você tem experimentado dificuldade para pegar no sono? Saiba que a insônia é um distúrbio complexo que envolve diversos fatores e um dos mais importantes
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