
Aprendendo a lidar com as emoções: uma jornada de autoconhecimento
Conversar sobre as nossas emoções e descobrir formas de lidar com elas é algo que nem sempre temos espaço para fazer. Será que ser uma
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Você já passou por momentos em que a razão “era clara”, mas os sentimentos te diziam o oposto? Arrisco a dizer que sim! As nossas
Há ao menos um ponto em comum entre as pessoas adotadas: a adoção sempre vai fazer parte da sua história de alguma forma! E este
“Você precisa ser forte, tudo vai dar certo, pensamento positivo!” São palavras comuns que usamos ou ouvimos quando estamos vivendo um processo de descoberta do
Ah, os começos e recomeços! Os finais de ciclos e novos começos são geralmente repletos de emoções e expectativas. Eles têm um efeito positivo em
Certamente em algum momento da vida você já se sentiu frágil emocionalmente. Aquela sensação de que você pode se quebrar com um toque ou uma
Era quinta-feira à noite, o trabalho do dia estava ok, tinha acabado de jantar. Era hora de relaxar e a grande preocupação era: o que
Você já se questionou sobre a influência das redes sociais na sua vida? E no rumo da humanidade? Ao assistir documentários como “O Dilema das
A adolescência é geralmente aquela fase que os pais mais temem viver com seus filhos. Fica sempre uma sensação: “ih… está chegando a adolescência, essa
Já estamos há algumas semana em quarentena na maior parte das cidades do Brasil e do mundo. Demoramos algum tempo para reconhecer que nossa realidade
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