Saúde Mental
Dicas para equilibrar a razão e a emoção
Você já passou por momentos em que a razão “era clara”, mas os sentimentos te diziam o oposto? Arrisco a dizer que sim! As nossas
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É difícil acreditar quando um familiar morre. Nós não entendemos essa informação na primeira vez que a ouvimos. É possível que o coração acelere e
“É claro que não vai dar certo”, ” Sinto que algo de muito ruim, está preste a acontecer”, “Vou reprovar com certeza”. Você costuma ter
“Sinto que sou uma prisioneira dos meus próprios pensamentos e rituais!” É desta maneira que se sentem muitas pessoas que vivem as características do Transtorno
Psicólogo ou psiquiatra são profissionais que trabalham com a saúde mental e por isso nem sempre sabemos qual o profissional que devemos procurar quando a
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Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, o Brasil tem a maior taxa de pessoas com ansiedade no mundo. Mais de 23% dos brasileiros sofrem
O pânico, aquele sentimento de pavor repentino que pode deixar uma pessoa em verdadeiro desespero, tão comum nos filmes de terror, tem invadido os cenários
Era quinta-feira à noite, o trabalho do dia estava ok, tinha acabado de jantar. Era hora de relaxar e a grande preocupação era: o que
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