Abordagem Centrada na Pessoa
Por que me preocupo tanto com a opinião das outras pessoas ?
O quanto a opinião dos outros impacta na sua vida? Tenho dificuldade de ir contra a opinião das pessoas e percebo que acabo fazendo coisas
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O quanto a opinião dos outros impacta na sua vida? Tenho dificuldade de ir contra a opinião das pessoas e percebo que acabo fazendo coisas
Conversar sobre como se comunicar melhor com seu filho é conversar sobre a sua relação com ele. Você sente que falta comunicação entre vocês? Percebe
Perceber os nossos relacionamentos é um caminho importante para o autoconhecimento e para enxergar as pessoas ao nosso redor. Os nossos relacionamentos, sejam familiares, de
Você começou a fazer psicoterapia e tem dúvidas se o psicólogo é bom para você? É importante que a gente sempre reflita sobre os profissionais
Eu trabalho há anos com enlutados e uma questão muito comum entre esses clientes, é a percepção de que seus amigos e familiares não sabem
Passamos a vida procurando o nosso par perfeito, aquela relação que ajude a fazer nossos dias mais felizes. Por vezes, a união tão sonhada, por
Quando falamos de ciclos, estamos falando dos processos da vida com começo, meio e fim. Mesmo que nada esteja realmente acabado, é importante aprender a encerrar ciclos quando percebemos que um processo se esgota. Dessa forma, você pode seguir em frente e evitar ficar preso.
Se você quer fazer isso, tem que saber diferenciar entre fechar ciclos e perder algo. Concluir capítulos importantes em sua vida sempre traz consigo uma sensação de perda e sentimentos estão envolvidos. Encerrar um ciclo sempre significa perda, mas uma perda nem sempre significa fechar um ciclo. Consegue perceber qual a diferença entre perda e fechar ciclos?
Falar sobre a percepção de risco dos adolescentes talvez seja uma temática complexa para trazer aqui, mas necessária para contribuir compreensão dos nossos adolescentes. Por
Você sabe a diferença entre se sentir estressado e vivenciar a Síndrome de Burnout? O esgotamento emocional profissional, o outro nome do burnout, é um daqueles assuntos dos quais parece que conhecemos o que é, mas, ao mesmo tempo, não sabemos muito. Então chegou a hora de esclarecer aquelas dúvidas e confusões para compreender melhor o que você sente quando diz que está em burnout.
O burnout é um estado de exaustão emocional, mental e muitas vezes física causado por estresse prolongado ou repetido. Embora seja frequentemente causado por problemas no trabalho, também pode aparecer em outras áreas da vida, como na parentalidade, no cuidado a outros ou em relacionamentos românticos.
O sentimento de culpa é um sentimento presente na vida de todas as pessoas, inevitavelmente em algum momento é um sentimento que vai nos acompanhar.
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