A comparação com os outros é um problema?
A comparação com os outros é algo difícil para você? Isso acontece especialmente quando não aprendemos a fazer um processo de autoconhecimento e compreender nossas
A comparação com os outros é algo difícil para você? Isso acontece especialmente quando não aprendemos a fazer um processo de autoconhecimento e compreender nossas
Você sabe o que significa solitude? Tenho percebido o quanto as pessoas têm se aproximado da solitude, porém nem sempre com intuito de aprender a
Ah, as mudanças geralmente reviram nossas vidas de cabeça para baixo, não é mesmo? Principalmente aquelas que aparecem sem que a gente menos espere! Pois
Amigos são relações preciosas. Poder estar em um grupo de amigos, ou mesmo estar com um amigo só, que você se identifica, que compartilha de
Saúde mental, como está a sua? É importante ter um espaço para fazer essa pergunta e, principalmente, para ouvir a sua própria resposta. Afinal, em
Me sinto cansado por cuidar dos outros e sinto que não sou reconhecido”. Já sentiu isso em algum momento?
Em um mundo onde a generosidade é louvada, muitos de nós nos encontramos envolvidos em ajudar os outros, às vezes, até mais do que ajudamos a nós mesmos. No entanto, o que poucos percebem é que, ao estendermos nossas mãos em apoio, podemos nos perder no processo e deixar de cuidar de nós mesmos.
Se você sente isso, então esse blog é para você!
Você já pensou em fazer psicoterapia? Quer entender como acontece esse processo?
A Psicoterapia é um processo psicológico que te guia em direção ao autoconhecimento, realização e crescimento pessoal. Algumas vezes temos dúvidas de qual abordagem ou por onde podemos começar.
Você já se perdeu no seu fluxo de pensamentos? Sentiu como se seus pensamentos estivessem constantemente em movimento? Ou ainda, como se fosse um desafio
Conversar sobre as nossas emoções e descobrir formas de lidar com elas é algo que nem sempre temos espaço para fazer. Será que ser uma
Aprender com as frustrações é um desafio necessário. Muitas vezes, em nossa jornada pela vida, nos deparamos com situações que não ocorrem como planejamos. Sentimentos
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